學員心得

從救生先修班到救生班，這一路走來，

不過是短短幾個禮拜，卻比我想像的還要漫長。

每天一早進泳池，心裡都在想：「我今天真的可以撐過去嗎？」

從一開始連踩水都覺得快要窒息，到後來要面對各種帶人法、解脫法、起岸法，還有一次次高強度的游泳訓練，每一個環節都把我推到極限。

老實說，我一直都很恐懼深水。

每次站在深水池邊，心裡雖然不斷告訴自己「要放鬆、要冷靜」，

但身體卻很誠實，肌肉全都緊繃，呼吸急促，腦袋一片空白。

在那一刻，我的內心不停吶喊著：「我不行了！我快要沉下去了！」

可同一時間，耳邊卻傳來同學們的聲音：「加油！你可以的！」「我在旁邊，不會讓你沉下去！」就是這樣的反差，一次又一次，把我從恐懼裡拉回來，逼著我繼續往前。

我記得有好多次，氣快喘不過來，練到整個胃翻騰、噁心想吐。

甚至直接趴在泳池邊，覺得全身的力氣都被抽乾，只能大口喘氣，什麼也不想動。但就是在那樣的時刻，身邊的同學會拍拍我的背、拉著我繼續往前，教練則會在水面上守著，遞上鼓勵的眼神。

那一刻我才明白，這條路，我並不是一個人。

與其說我是「上救生班」，

不如說是「一路被同學和教練救起來的」。

這些日子，我不只是學會了救生，更深刻地感受到「被救」的力量。每當我快要沉下去的時候，總有人跳下來，把我拉回水面。

最讓我難忘的，是同學為了鼓勵我，乾脆剃了類光頭，象徵著「我們一定要一起撐過去」。甚至連教練也跟著剃了。當我看到那一刻，眼淚真的不爭氣地掉了下來。因為我知道，這已經不只是課程的練習，而是一種「我們不會放棄你」的承諾。原來所謂的團隊，不只是一起練習，更是一起背著彼此的重量，走到最後。

紅十字會有一句話：

「有苦難的地方，就有紅十字會；有紅十字會的地方，就有希望。」

但對我來說，這段時間的體會更深刻：

「有辛苦的地方，就有你們；有你們的地方，就有希望。」

謝謝我的同學們。謝謝我的教練們。

是你們一次又一次把我拉起來，才讓我撐到現在。

如果沒有你們，我可能早就放棄了。

而現在，我能挺到這裡，不是因為我特別堅強，

而是因為有你們一直在旁邊守護著。

再過幾天，我們就要各自回到生活裡，走向不同的方向。

想到這裡心裡難免酸酸的。因為才剛熟悉彼此，就要說再見。

但我相信，這段用汗水、淚水和無數次掙扎換來的情誼，

不會隨著結業而結束。它會成為我往後每一次遇到困難時，

心裡最堅定的力量。

謝謝你們。謝謝一路救起我的你們。

因為有你們，我才走得這麼遠。

因為有你們，我才敢一直走下去。

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